新鲜姬松茸的做法煲汤做法有哪些?

2020-03-23 09:39:18 4

 姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯5-7克;蛋白质组成中包括18种氨基酸,人体的8种必需氨基酸齐全,还含有多种维生素和麦角甾醇。其所含甘露聚糖对抑制肿瘤、医疗痔瘘、增强精力、防治心血管病等都有疗效。日常生活中很多人都会用新鲜姬松茸煲汤食用,那么新鲜姬松茸的做法有哪些呢?现在就跟着小编来了解

云南野生菌

新鲜姬松茸的做法煲汤做法有哪些?

新鲜姬松茸煲汤做法

一、姬松茸煲鲜淮山

食材:姬松茸菇20克,鲜淮山500克,排骨250克,盐适量,清水1升

做法

1.将姬松茸菇洗净后用1升清水浸软,然后剪成小块。

2.排骨洗净后焯水备用。

3.将姬松茸菇、排骨及浸姬松茸菇的水一齐放入电砂煲中。

4.鲜淮山洗净后切片,然后放进淡盐水中浸泡。

5.排骨和姬松茸煲1.5小时后,加入鲜淮山,继续煲小时后加入适量盐调味即可。

新鲜姬松茸的做法煲汤做法有哪些?

二、姬松茸煲排骨

食材:排骨,姬松茸,胡萝卜适量,黄芪适量,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量

做法

1。将姬松茸、胡萝卜、黄芪、枸杞子洗净备用。

2.将排骨切断焯水,胡萝卜切块。

3.将所有材料入锅,大火烧开文火煮2至3小时即可调味上桌。

新鲜姬松茸的做法煲汤做法有哪些?

三、姬松茸花胶土鸡汤

食材:花胶30克、姬松茸30克、鸡胸肉200克、姜1块、米酒适量、盐适量。

做法

1.将花胶洗干净隔水蒸20分钟,关火后取出来放凉加米酒用清水泡6-8小时左右洗干净备用。

2.将土鸡切成小块烧开水煮到没有血水捞起来洗干净备用。

3.将姬松茸,洗干净跟鸡肉、姜一起炖1小时,然后将洗干净的花胶和适量米酒放就去再炖半小时。

4.将炖好的花胶加上盐调味,装碗上桌。

新鲜姬松茸的做法煲汤做法有哪些?

结语:以上是新鲜姬松茸煲汤的三种不同的做法,新鲜姬松茸煲汤营养滋补又美味,喜欢的朋友们快快动起手来煲美味的汤品吧!