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乌鸡炖红菇的功效

2020-07-31 08:31:05 1

云南野生菌

红菇是菌类中的珍品,是一种天然的绿色食品,它含有蛋白质、多种维生素、氨基酸以及矿物质钙等许多人体必需的营养成分。具有提高人体的免疫力,补血,促进血液循环,预防佝偻病等功效。

乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。