空腹可以喝银耳汤吗?

2020-08-06 08:56:33 4

云南野生菌

空腹时是可以吃银耳红枣汤的。大枣性温、味甘,有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳性质平和,具有润肺生津、滋阴养胃的作用。

不过需要注意的是,空腹时不宜喝太冰的银耳红枣汤,有些朋友从冰箱里把冰镇过的银耳红枣汤拿出来之后就开始猛吃,这有可能会引起腹痛、腹痛。


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