红枣银耳汤

2020-08-07 09:21:45 1

材料:银耳20克、枣干100克、枸杞子100克、冰糖50克。

做法:

云南野生菌

1、首先把银耳用清水浸泡一小时,用清水洗净,沥干水分,把根部去掉,用手撕开成小片;

2、把莲子、红枣、枸杞分别用清水泡好,一般只需要10分钟时间即可;

3、之后把处理好的所有材料一起放入煲内,加入适量的清水烹饪30分钟左右的时间即可关火。